明智あれこれ

現在深セン駐在記
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Amazon Kindle PaperWhite 使用後の感想

副題が深セン駐在記という割には、深センの記事が少なすぎ( ^ω^)
ま、こんなウ〇コシティのことは放っておいて、本日はAmazonのKindleをご紹介します。
会社の〇〇周年記念でもらった、私にとっては初のKindle本になります。


昔から紙の本が大好きなので、もらってから半年ぐらい放置していたのですが、スリランカへの旅行がきっかけで使うようになりました。
これがすごく良かったです!


じゃーん。

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カバーは北斎を購入。

パカッと開けると、

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これが思った以上に読みやすいのです。
紙のほんとあまり変わらない上に、文字の大きさを変えられるので、年をとっても読める親切設計。

漫画もこんな感じで、

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読みやすい!
漫画用にASUSのダブレットを買ったのですが、ページめくりでラグが発生する確率が非常に多い。
Kindleは、ほとんどラグなしです。
もう漫画もAmazonで購入決定です。

ただし、私のPaperwhiteは漫画モデルではないほうですので、漫画は10冊ぐらいしか入らないかなと。
現在、漫画モデルとして、700冊ダウンロード可能なKindleが出ています。



【Kindleにして良かった点】
・鞄に入れて持ち運び、いつでも好きな時に気軽に読める。
・300冊はあった文庫本の8割を捨てられました。
読みたくなった時に、データを買ってダウンロードすることに。
日本帰国時の荷物が減って大助かり。

どうしても紙で読みたい愛読書たち以外は、

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処分しました!
本棚を減らせて嬉しい。

今残っているのは、愛読書以外は中野京子先生の美術史シリーズなど。

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フルカラーで読みたいもんね。


【Kindleのダメな点】
・中国のせい?漫画をWifiでダウンロードしにくい。
小説はあっという間なのですが、漫画はサイズが大きいからか、PC経由での転送が必要。
・本の種類が増えたときに、スクロールして探すのが面倒くさい。
例えば、ライブラリに移動した際に、北方謙三の岳飛伝(全17巻)で1つのフォルダにまとまっていてほしい。



漫画好きにはたまらない漫画モデルですが、



漫画好きな方、どう思いました?
私は700冊収納可能と聞いて、





すくなっ (;^ω^)


と思いました。



例えば、今読みたい漫画をピックアップしてみましょう。

キン肉マン 全59巻
キャプテン翼 全51巻
北斗の拳 全27巻
魁!男塾 全34巻
ガラスの仮面 今のところ49巻
ゴルゴ13 今のところ184巻www
うしをととら 全33巻
HUNTER×HUNTER 今のところ33巻
進撃の巨人 今のところ23巻

もっといっぱいあるけど、これだけで500オーバーですよ。
Kindleの醍醐味は大量の本をこの1個に凝縮できることだと思うので、もっともっと進化してほしい。
漫画モデルの購入は、せめて倍の1400冊を収納できるようになってからだと思っています。

何はともあれ、読書の秋にKindleオススメです。


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スリランカ・アーユルヴェーダ一人旅 カルナカララ滞在記まとめ

まとめです。

9泊10日、スリランカのカルナカララSPA&HOTELで、アーユルヴェーダの治療を受けました。
滞在の様子はこちらから:

滞在1日目  ・滞在2日目  ・滞在3日目
滞在4日目  ・滞在5日目  ・滞在6日目
滞在7日目  ・滞在8日目  ・滞在9日目

フライトは、スリランカ航空の香港~コロンボ線のビジネスクラスを利用。

香港→コロンボ
コロンボ→香港




現在、スリランカから帰国して20日ほど経ちました。
9日間、治療して良くなった点を書きます。

・白眼がクリアに
・毎朝の快便
・鼻炎の緩和(!)
 ナスティの効果がわかるのが、治療を受けてから3~4日後でした。
 アレルギー薬がないと夜も眠れないので、2日1回は薬を飲んでいたのですが、この薬を1週間に1回程度まで減らせることができるようになりました。
 副作用の眠気が半端なかったので、これは嬉しい効果です。
 もしかして、5回根性で受けていれば、鼻炎が治ったかもしれない…と思わないでもない(;^ω^)
・左胸にガンではない腫瘍があるのですが、小さくなっていました。
 腫瘍の大きさが2センチでしたが、1センチほどに。

追記:11月1日現在、深センが少し秋めいてきたと同時に、鼻炎が復活しました。
ナスティの効果は1ヶ月、もしくは夏の間だけ…という結果に。



これは効果がなかったのかも?と思うもの。
・眠りを深くするための治療(これは鼻づまりのせいで効果がないのかな。たぶん)
・腰痛、関節痛があっという間に復活( ;∀;)
 環境だな…きっと…



どのくらいデトックスできたのかは、鈍感な私にはちょっとわからないです。
再来週日本へ少し帰るので、その時に判明するはず。
日本へ帰ると、いつも指先に手湿疹みたいなものができるんですよ。
それができなくなっていたら、大成功なのですが。
アーユルヴェーダでは、9日間は短いので、体質改善は完全には無理があるかなあ。

でも、あんなにコーヒーが好きだったのに、帰ってきてから1杯しか飲んでいないから、変化はあったかもしれない。
昔ほど飲みたいとは思わなくなってて。




持っていってよかった物。
・ジャージ上下(これは2セットあれば尚良かった)
・着替えのシャツ5枚(もう3枚ぐらいあれば、洗濯回数を少し減らせたかも)
・底が少し集めのビーチサンダル(タオパオで購入、25元)
 スリランカは日本以上に靴を脱ぐ文化です。



持っていって使わなかった物。
・紙パンツ

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カルナカララでは、毎回紙パンツと紙ブラジャーをくれます。



ホテルの事。

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今回治療をさせてもらったカルナカララが、私にとってはスリランカで初めて利用したアーユルヴェーダ施設です。
なので、他と比べることができません。
毎日野菜カレーなのも、私がグルテンフリーでお願いしたからそうなっていると思いますし。
1人1棟のコテージはとてもくつろげて、それはすごく贅沢で良かったと思います。

ただ、蟻とハエに悩みましたね。
ヨガパビリオンは、レストランに3階部分を作って、そこでやるとかどうでしょう。
ハエも蟻も、2階には少なかったので。
例えば、現在スリランカにはシャングリラが進出していますので、シャングリラに滞在し、アーユルヴェーダを受けられるなら、蟻にもハエにも悩まないと思うのですよ。
1日90分のマッサージ付きで160ドルとかですし。
SPAエリアにハエなんかいないでしょうし。
食事面で制約がなさそうなので、治療の効果があるかは別として、リラックス効果は半端なさそうです。

日本人のスタッフがいるので言葉の心配はありませんが、GMではないので、やりたいことがあったら自分から積極的に動いてくださいね。
私は、料理教室もボートツアーも含まれていたような気がするのですが、興味がなかったので放置しました。

日本から気軽に4泊ぐらいでデトックスの旅なら、カルナカララはいいかもしれません。
短期の宿泊者にも、シロダーラをやってくれるので。
もしくは、アーユルヴェーダ上級者で、もう色々知っているから大丈夫よ、という方。
アーユルヴェーダ初心者が、いきなり9日間も滞在するなら、食事面で色々工夫してくれ、かつ初心者向けの説明をきちんとしてくれる施設のほうがいいかと思います。

なので、リピートするかと聞かれたら、他の施設を見てみたい、が回答になります。
色々見た結果、やはりあのコテージに戻りたくなったら、またきっと来ると思います。




カルナカララ公式HP:
http://karunakarala.com/sparesort/ja/

予約はこちらからどうぞ:
エクスペディア
Hotels.com

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スリランカ航空 ビジネスクラス コロンボ~香港 ラウンジ、シート、グルテンフリー機内食

いよいよ、ビジネスクラスのラウンジでソーセージを食べる日がきました!
これだけが楽しみで後半を過ごしたと言っても、過言ではありません(^p^)


午前4時、起床。
水のような便に戻ってしまっていました。
気を取り直して、パッキングにラストスパート。
すっぴんで9日間を過ごしたが、眉ぐらいは書いていく。

午前5時半、チェックアウト。
お土産と朝食セットをプレゼントされる。
朝食セットは、コロンボ空港入り口の手荷物検査で没収されちゃうんじゃないの?(~_~;)と思うじゃないですか。
なんと、飛行機搭乗手前まで持っていけます。
(搭乗直前の荷物検査で、食べ物・飲み物類が没収される)
なので、ありがたくビジネスクラスのラウンジでいただきました。
お土産は中を見ずにトランクへ放り込んだのですが、ホテルのコップが入っていましたよ。
割れなくて良かった(;'∀')


早朝のコロンボ市内。

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道がすいてます。



コロンボ空港は手荷物検査の行列がすさまじいことを聞いていたので、((((;゚Д゚))))と思いながら向かったのですが、早朝だったのが幸いして行列になっていませんでした。
まず空港入り口の手荷物検査。
次にチェックインカウンター手前でまた手荷物検査。
この検査の前で、ホテルのスタッフさんとお別れです。
お世話になりました。


そしてスリランカ航空のチェックインカウンターへ。
エコノミーもビジネスも、大して行列は変わらず。
日本人のパスポートなのに香港へ行くので、香港の市民証を見せろと言われる。
中国の大陸側に住んでいるんだよ、と答える。


次に入国審査へ。
ビジネス・ファースト客用のファストトラックのようなものがないので、普通に列に並びます。
ここが一番時間がかかったかな。
日本人は出国カードを書かなくていいので、ちょっとだけ楽チン。



さて。
9日間の最大の心の支えだった、スリランカ航空ビジネスクラス・ラウンジです!

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じゃーーん!

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人が多かったので、写真は自粛。
綺麗でコンパクトにまとまっている、素敵なラウンジです。
入ってすぐに受付、奥に飛行機を眺めながらくつろげるソファが多数あり、受付横がフードコーナーです。
バーカウンターもありました。

そして遂に!
じゃじゃじゃじゃーーーーーーん!!

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肉!にく!NIKUUUUUUUUU!!!
毒物ばっかり(^p^)
ベジタリアンは一生無理だわ。

ハムおかわりw

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美味しすぎるから、ホント。
そして紅茶。

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このビジネスクラスのラウンジで飲んだ紅茶が、私が今まで飲んだ紅茶の中で一番美味しかったのです。
Dilmahではなさげですが…ちゃんとパッケージを見ておけばよかった。
この紅茶をもっていって、窓際の席でしばし飛行機観賞。

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幸せすぎる♪



そして、ここのラウンジでは、10分間の頭か足の無料マッサージが受けられるのです。
お客さんがいなかったので、すぐやってもらえました。
私は足を選択、丁寧にやってくれましたよ。
オイルを塗ってマッサージするのですが、最後にちゃんとオイルをふき取って、ボディーローションを塗ってくれます。
これはありがたいですね。

マッサージのおばちゃんと、他に客がいなくて会話に入ってきたお兄さんスタッフの3人での会話も楽しかった。
1人旅の醍醐味。
「こんにちは」「ありがとう」は知っていたので、理由を聞いたら、スリランカの若者は日本へ勉強しに行くから、日本語を知っているんだよ、とのこと。
なんか嬉しい。



さて、一旦ラウンジを出て、ショップ巡りです。
スリランカの空港内は撮影禁止と聞いたことがあるので、文字多めでスミマセン。


出国ゲート後にも、たくさんのレストラン、スリランカ土産屋、サリーショップ、紅茶店、そしてSPA CEYLONのショップがありました。
スパセイロンは、ニゴンボで行った直営ショップよりも品ぞろえが多く、しかもちょっと安い上に、120ドル以上お買い上げでアメニティセットがもらえるとくれば、ここで買わない手はないですよね。
それはそれは真剣に買い物しましたよ。
そしたら中華娘がよってきて、「このお店は何を売っているの?」と聞いてくるのです。
懇切丁寧に説明していたら、中国人のおばちゃん軍団まで寄ってきて、一斉に買い物ですよw
スパセイロンは私にマージン払うべきwww

そして、これがもらったアメニティポーチです。

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旅行用にピッタリ。
次回の日本への短期一時帰国は、これを使わせてもらいます。

まあでもあれですよ、シャンプーやらボディーローションや、全部液体じゃないですか。
重いのなんのって。
ふと掲示板を見たら、乗る飛行機がもうFINAL CALLしてるんですよ(;^ω^)
ああああ、ラウンジで一休みが~~と思いながら、搭乗口までダッシュです。
(手荷物が重すぎる)


優先登場とかあったんですかね。
エコノミーの乗客にまじって、カウンターを抜けます。
飛行機へは前から( ^ω^)

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このブリッジを歩いているとき、また仕事頑張ってビジネスに乗ろう、と心底思いました。

さて、本日のお席です。

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1Aですよ、奥様。

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飛行機オタ垂涎の最前列です。
席周りのご紹介。
テレビの下にはオットマン。

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写真だと見えにくいですが、USB接続ポートがあります。

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この日のビジネスは満席でした。

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アメニティは、昼間の便なので靴下1個です。

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ウェルカムドリンクをいただいて、定刻通りに旅立ちました。

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午前9時に出発の便なので、離陸後すぐに朝食が始まります。
私はグルテンフリー食指定だったので、また白身魚かな…と思っていたら、

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じゃーん!立派な洋式朝食でした\(^o^)/
ハーブのチキンまであって、嬉しすぎる。
お腹いっぱいでしたけど、頑張って全部完食。
デブまっしぐら。

行きにもあった、この塩コショウケースがかわいい。

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〆はもちろん紅茶で。

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機内エンターテイメントは行きとたいして変化がないのですが、「パイレーツオブカリビアン」があったので、見ることに。

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見たことがなかったのですが、これすごく泣ける映画ですね( ノД`)
オープニングで泣いて、あの子のお父さんが子供を助けるシーンで大泣きして、エンディングでまた涙ですよ( ノД`)
(父と息子ものに弱い)
こんなに面白い映画だったとは…、さすがディズニー。



映画を見終わったところで、せっかくなのでフルフラットで少し寝てみることに。

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私自身は眠れなかったのですが、横になれる空間があるのは疲れなくていいです。
中国人たちは昼寝の習慣があるので、食べ終わったらガッツリ寝ていました。
起きているのが私くらいか?みたいな。

しかしまあ、騒ぐ子供、いびきのおじさん、ガーッペッのお爺さん…
どこの路線バスなのかと。


そういえば、今回のビジネスクラスは、男女各2めい、計4人のスリランカ人でアテンダントでまわしていました。
相変わらず男性は執事スタイルで素敵です。
日本の航空会社も、男性アテンダント増やしてほしいな。
アテンダントはホステスじゃない、保安要員なのだから。

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疲れないと、フライトもあっという間。
無事香港へ到着です。



私のスーツケースは右の前足部分が壊れて取れかかっているのですが、他の3つの足で問題なく持ち運べるので、特に気にせず使っています。
荷物のターンテーブルで、ビジネスの客は優先タグがついているのですぐ出てくるのですが、最初のほうに出てくる荷物ってみんな見ているじゃないですか。
私のスーツケースを指さして、あれ壊れているよな、とか言うんですよ。
プライオリティタグついているのに、ボロボロのスーツケース…
何のプレイかと思うくらい恥ずかしかった件(〃▽〃)ポッ


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アーユルヴェーダの旅 スリランカ・カルナカララ滞在記 9日目

9日目、マッサージ最終日です。

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午前5時、起床。
便が普通になってきたような気がする。
眠りは変わらずの浅さ。




午前6時半、ヨガ。
今日は日本人の夫婦、日本人の中年女性1人、+私のフル参加。
私にとっては、最後のヨガ教室になる。
次にちゃんと運動するのは、いつの日になることやら。




朝ご飯。

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写真を見て、何か気づきましたか?
なんと白身魚があったのです!!

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最終日だからご褒美キタ!?
ありがたく全部頂戴しました。

川魚ですがカレーのおかげで生臭さが感じなかったです。
身はすごくひきしまっていました。
マッチョ魚。

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久しぶりに、食事した~!という感覚(*´∀`*)

この日は、中国人団体客が1Fでバイキングを食べていました。
私が食べ終わって下へ降りたころにはいなくなっていたので、バイキングをチェック。

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ソーセージがあったけど、なんだか空しくなって撮るのをやめてしまいました。



午前8時半、ドクター問診。
眠りが変わらず浅いことを言う。
シロダーラをもう1度受けましょう、ということに。



~午前のマッサージ~
頭のマッサージ、肩のマッサージ、いつもより長めのシロダーラ。
かなり長め、かつ丁寧にやってくれた模様。

マッサージが終わったら、SPA棟入り口で日本人奥様と少し会話。
彼女はかなり体調が良くなったそう。




昼ごはん。

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朝の白身魚は夢か幻だったのかと思うぐらい、いつもの野菜カレー。
晩御飯に魚をだしてくれと頼むが、今日は釣りに行かないから無理と言われる。

日本人ご夫婦はランチ後に旅立たれました。
あと1日、マッサージ楽しんでね、と。




~午後のマッサージ~
全身マッサージ、スチームバス。
最後のマッサージです。
この組み合わせは、とてもスッキリしました。
スチームバスは前回よりも長めで、汗を沢山かけましたよ。

今更ですが、SPAルームは川沿いにあり、SPA棟と河の間に道があって、たまに修理の男性が通ります。

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あられのない格好でくつろぐのは危険、見られますよ。

最後にドクターと、9日間マッサージしてくれたスタッフと記念撮影し、別れの挨拶。
9日間もお世話になったのですが、別れ際はけっこうアッサリです。


この日は5時からニゴンボへの買い物ツアーをオプションで頼んでいたので、それまで部屋で9日間のお片付け。
ニゴンボツアーは、私のパッケージに入っていたようで、無料でした。
興味がなかったので聞かなかったのですが、料金にどんなオプションが含まれているか、確認したほうがいいですよ。

普通するね(;^ω^)



午後5時、ニゴンボへ買い物ツアー。
女性スタッフさんが通訳として同行してくれるそうです。

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トゥクトゥクに乗ってGO~
外国人向けではなく、ローカルな洋服屋さんをまわって、お土産用の像柄パンツなんぞ購入しました。



ホテルに戻って最後の晩餐。

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今夜はお相伴もいました。

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まあ、この子は良くいるのですけどね。

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見事に野菜カレーだったので、
フィッシュは!?フィッシュウウウウ!!
と訴えたら、少し時間をくれるなら作ってもいいと。
そして登場、白身魚です(*‘∀‘)

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見てよこの美味しそうなビジュアル。

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リクエストは言うべき( ^ω^)



明日は朝5時半にホテルをチェックアウトし、空港へ向かいます。
ラウンジを堪能したかったので、3時間前のこの時間でお願いしました。

スリランカ航空・ビジネスクラスのコロンボ~香港搭乗記を書いたら、9日間のまとめをします。



カルナカララ公式HP:
http://karunakarala.com/sparesort/ja/

予約はこちらからどうぞ:
エクスペディア
Hotels.com

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アーユルヴェーダの旅 スリランカ・カルナカララ滞在記 8日目

8日目です。

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午前5時、便意で起床。
水っぽい。



午前6時半、ヨガのクラス。
先生に足を心配され、心が痛む(;^ω^)
この日から(もしくは昨日から)、ハエ捕りラケットを持参で、ハエ退治をしていたわ。
蟻は頻繁にチェックしているし。
涙ぐましい努力と試行錯誤に感動。




朝ご飯。

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果物プレートの一番右にのっているもの、何でしょうね。
砂糖がかかっていたような。
しかし、この日は食べ終わってからお腹がちょっとだるくなる。



午前8時半、ドクター問診。
お腹のことを言って朝食の写真を見せたら、単に食べ過ぎだと言われる。
メニューはストイックだが、食べる量は自分で考えないとダメ。



~午前のマッサージ~
頭のマッサージ、肩のマッサージ、シロダーラ
シロダーラは眠りを深くするためですね。
本当に長くオイルをたらしてくれるのですが、第3の眼は開眼しません。
これはアーユルヴェーダの中では数少ない、効果がないと思った施術です。
個人的にですよ、個人的に。




昼ごはん。

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食べ始める前に、後輩君からスリランカで何をやっているのか聞かれる。
説明が面倒くさいので、「俺より強い奴に会いに来た」と回答をする。



~午後のマッサージ~
足マッサージ、足パック、足湯。
足パック中、一昨日蟻に噛まれた箇所が痛みだす。



日記を書いたら、少し散歩してみた。

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ジビエがいた(^p^)

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ドクターの問診所の近くの畑。

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ここで栽培しているものが、レストランで出てくるそうです。

門の外にもちょっとだけぶらぶら。

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塀のところにガラスを置く泥棒侵入対策。

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中国と同じだ。
もっと歩いて行きたかったが、近所の人にガン見されて何とも言えないので、ホテルの敷地内に引っ込む(;^ω^)

ロビーをのぞいたら、併設のお土産ショップで日本人夫婦の奥様がお土産を選んでいたので、私ものぞいてみた。

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その時に少しお話させてもらったのですが、奥様はカメラマンでお仕事で来ているそう。
素敵なワークライフが羨ましい。
私なんで中国なんだと小一時間。



晩御飯。

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明日3回やったら終わる作業だと思って頑張る。



9日目に続く。




カルナカララ公式HP:
http://karunakarala.com/sparesort/ja/

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